运动记

趁着星期日，决定去做一做运动-走山坡。
我也不是很清楚那是什么地方，早上7.35左右到达的时候，就已见到人山人海的境况。
大城市的确逐渐缺乏了能够让大家舒展筋骨，呼吸新鲜空气的地方了。
这样的境况有好的地方，也有不好的地方。现代人已逐渐了解到深山或大自然运动是非常重要的，自然提高了大家的健康水平，也借此提醒大家爱护环境的重要性。然而，我还是替大自然担心，毕竟有人到过的地方，环境污染也是迟早的事。

不说废话了，就说说我的运动经过吧，松懒的筋骨在热身后，已准备好迎接待回的挑战了。
开始的那段路，很轻松，有小小的山坡，爬上去后，毫不费力的又到了下坡的地方。
走着走着，不过十分钟的时间，呼吸变得急促起来，脚步也沉重了。
天啊，可想而知我是一个多久没运动的人，真糟糕。

有时候，我是个还蛮容易放弃的人，心里头已转了千百个放弃的念头，突然他对我说：“其实我们还没有到正式开始走的地方。”

傻眼……

啊～我为什么来受苦啊？好累咯～～～

终于，我还是走到了“正式开始”的地方，那里写着"your healthy way start from here"（大概记得是这样的句子）。所以，我开始了我的健康之道。

一路走下坡，觉得挺轻松的。殊不知，很快的，一个陡斜的山坡摆在我面前，我开始气喘吁吁了。

走下坡永远都比走上坡容易得多啊！

这让我联想到人生－人的一生不就是这样吗？当你还是小孩的时候，所经历的都是一些小小的山坡，轻轻松松的过着童年。当你渐渐长大了，平直的道路渐渐变成陡斜的山坡，每一个人都在拼着一生的努力爬上最高点。在爬山的过程中精疲力尽，汗流浃背，为的就是享受登上高峰的那一刻，以及过后走下坡时的轻松生活。于是，我们只是拼了命的在爬，忽略了身边盛开的花朵，小溪的潺潺流水，以及身边陪伴着一起走的人。我们记得的只是，要往上爬。

不管什么样的人，其实都会有爬上人生顶峰的时候，有人花了十年，有三十年，也有五十年。然而，到了顶峰之后呢？

那就是走下坡的时候了。

我们把所有所谓的美好生活都放在下坡的时候才来享受，但那时候的我们才忽然领悟到，一切都结束得太快。我们把大把的光阴挥洒在爬上山坡的过程中，却忘了及时享受，及时对身边的人说出感恩的话，而下山的时候，或许你已经错失了这样的一个机会。

人的一生都不停地往上爬，而所谓的那一个顶峰，其实只是你自己的定义。懂得满足于生活的人，就会明白把顶峰设在合适的位置，让自己的一生不只是辛苦的爬着无穷无尽的山头而已。

今日结论：走了超过３ｋｍ，脚痛